😄 Le hack le plus BÊTE et le plus EFFICACE pour ĂȘtre plus HEUREUX

DĂ©couvrez l’astuce la plus simple et la plus efficace pour ĂȘtre PLUS HEUREUX : cette technique est ancestrale et a le mĂ©rite d’avoir un effet positif sur vous en moins de 30 secondes !

Références scientifiques :
– “Does Smiling Make Us Happier?” https://insight.kellogg.northwestern.edu/article/does-smiling-make-us-happier
– “How Smiling Can Make You Happier (in 30 Milliseconds or Less!)” https://www.huffingtonpost.com/melissa-stephenson/how-smiling-can-make-you-happier-in-30-milliseconds-or-less_b_8643582.html
– L’expĂ©rience avec le botox : https://www.scientificamerican.com/article/smile-it-could-make-you-happier/

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– La vidĂ©o “Comment vivre heureux, l’astuce scientifiquement prouvĂ©e” : https://www.youtube.com/watch?v=cctDqiUoFHg&list=PLlNaq4hbeacRenu3pV65ir209cjP6CZph

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â–ș Qui suis-je ?

DĂ©couvrez mon histoire en 1 minute 41 : http://bit.ly/MonHistoire

A 18 ans, j’ai dĂ©cidĂ© de quitter l’Ă©cole pour crĂ©er ma premiĂšre entreprise. Je n’avais qu’une envie : ĂȘtre libre. AprĂšs avoir surmontĂ© de nombreux obstacles, j’ai rĂ©ussi Ă  mettre mon entreprise au service de ma vie, plutĂŽt que d’avoir une vie au service de l’entreprise… Aujourd’hui, je voyage 6 mois par an et j’inspire des milliers d’entrepreneurs et de crĂ©ateurs Ă  ĂȘtre plus libres et plus heureux.

Que vous souhaitiez changer de vie, réussir sur Internet ou tout simplement devenir une meilleure personne, ma chaßne vous y aidera. Chaque jour, vous trouverez une nouvelle vidéo inspirante pour vous aider à vivre une vie plus riche.

https://www.youtube.com/watch?v=iZ-GtDL5doo

Transcription texte (littĂ©rale) de la vidĂ©o “😄 Le hack le plus BÊTE et le plus EFFICACE pour ĂȘtre plus HEUREUX” :

Voici le hack le plus bĂȘte du monde et pourtant scientifiquement prouvĂ© pour ĂȘtre plus heureux : c’est de sourire.

Ça paraĂźt contre-intuitive parce qu’on se dit : c’est quand on est heureux qu’on sourit. Ce n’est pas parce qu’on sourit qu’on est heureux.

Testez par vous-mĂȘme. Souriez et voyez ce que ça fait comme impact sur votre psychologie.

Aussi surprenant que cela puisse paraßtre, cela a été prouvé scientifiquement que le simple fait de sourire nous rend plus heureux.

Encore plus incroyable, il y a eu une Ă©tude qui a Ă©tĂ© faite sur des gens qui se sont faits injecter du botox, cette toxine qui paralyse les muscles faciaux et qui empĂȘche l’apparition des rides.

Ils ont fait une Ă©tude parce que ces gens-lĂ  ne peuvent plus froncer les sourcils pour voir s’ils allaient ĂȘtre plus heureux qu’un autre groupe pilote qui, lui, a continuĂ© Ă  froncer les sourcils.

Le groupe qui ne pouvait plus froncer les sourcils Ă©tait plus heureux parce qu’a priori, comme il n’exprimait pas physiquement cette Ă©motion, il la ressentait moins.

Cela peut paraĂźtre incroyable. En tous cas les rebelles intelligents, je vous invite Ă  ĂȘtre des bons sceptiques.

Soyez sceptique en testant.

Essayez simplement de sourire davantage aujourd’hui, puis demain et dans les prochains jours qui viennent et de moins froncer les sourcils. Voyez si cela fait une diffĂ©rence.

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