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âș Qui suis-je ?
Découvrez mon histoire en 1 minute 41 : http://bit.ly/MonHistoire
A 18 ans, j’ai dĂ©cidĂ© de quitter l’Ă©cole pour crĂ©er ma premiĂšre entreprise. Je n’avais qu’une envie : ĂȘtre libre. AprĂšs avoir surmontĂ© de nombreux obstacles, j’ai rĂ©ussi Ă mettre mon entreprise au service de ma vie, plutĂŽt que d’avoir une vie au service de l’entreprise… Aujourd’hui, je voyage 6 mois par an et j’inspire des milliers d’entrepreneurs et de crĂ©ateurs Ă ĂȘtre plus libres et plus heureux.
Que vous souhaitiez changer de vie, réussir sur Internet ou tout simplement devenir une meilleure personne, ma chaßne vous y aidera. Chaque jour, vous trouverez une nouvelle vidéo inspirante pour vous aider à vivre une vie plus riche.
Transcription texte (littĂ©rale) de la vidĂ©o « đ§ L’outil le plus PUISSANT pour rĂ©soudre TOUS vos problĂšmes : l’utilisez-vous ? » :
Il y a un outil absolument extraordinaire que la nature a donnĂ© Ă chacun d’entre nous.
Il nâa pas forcĂ©ment la mĂȘme performance chez chacun d’entre nous, mais il est beaucoup plus performant pour rĂ©soudre les problĂšmes et trouver des solutions que tous les autres outils qui ont Ă©tĂ© inventĂ©s par la nature.
Cet outil, c’est notre cerveau.
Est-ce que vous connaissez un seul outil naturel ou artificiel qui est meilleur que le cerveau humain pour trouver des solutions Ă des problĂšmes parce que mĂȘme les ordinateurs, ça ne marche pas puisqu’il faut un cerveau humain pour les utiliser ?
Tant qu’il n’y a pas d’intelligence artificielle qui a Ă©tĂ© inventĂ©e, c’est-Ă -dire vraiment une machine intelligente, ça reste le meilleur outil du monde.
Le problĂšme, c’est que nous sommes trĂšs nombreux Ă ne pas lâutiliser assez pour rĂ©soudre des problĂšmes, trouver des solutions Ă des problĂšmes qui nous tiennent Ă cĆur. Nous sommes trĂšs nombreux Ă consommer beaucoup trop de distractions au lieu de prendre du temps pour rĂ©flĂ©chir Ă ce qui nous tient Ă cĆur.
Est-ce que vous donnez suffisamment de problÚmes à régler à votre cerveau ?
Est-ce que vous donnez suffisamment de problĂšmes qui vaillent la peine d’ĂȘtre rĂ©glĂ©s Ă votre cerveau ?
On a un outil de rĂ©solution de problĂšmes extraordinaire. Mais si on ne lui donne rien comme problĂšme Ă rĂ©soudre, qu’est-ce que vous voulez qu’il en sorte ?
Ce que vous sortez par rapport à un outil comme le cerveau, ça vient en grande partie de ce que vous y mettez.
Câest la mĂȘme chose avec votre corps.
Si vous ne mangez que de la malbouffe, des trucs gras, sucrĂ©s, des burgers toute la journĂ©e, vous allez devenir gras ou gros, aigri. Vous nâallez plus avoir d’Ă©nergie, plus de libido. Tout ce que vous allez pouvoir sortir de votre corps va ĂȘtre diminuĂ© en qualitĂ©, en quantitĂ©, en Ă©nergie, en bonheurâŠ
C’est la mĂȘme chose avec votre cerveau.
Si vous ne lui donnez que de la malbouffe pour le nourrir, forcĂ©ment ce qui va sortir Ă partir de lĂ va ĂȘtre de beaucoup moins bonne qualitĂ© que si vous le donnez de la bonne nourriture saine qui va faire en sorte qu’il soit plein d’Ă©nergie, avec beaucoup de vitalitĂ© et qui reste comme ça un maximum de temps.
Comment on fait pour bien alimenter ?
On utilise le cerveau comme machine à résoudre les problÚmes en posant des questions.
Les questions, câest l’interface entre notre cerveau et la rĂ©alitĂ©. C’est cela qui va le mettre en mode recherche de solutions.
En posant des questions, vous essayez de trouver des angles d’approche par rapport Ă un problĂšme. Et souvent, la maniĂšre dont vous allez poser vos questions va dĂ©jĂ faire la moitiĂ© du travail.
C’est un peu ce que disait Lincoln : s’il avait une ou deux heures pour couper un arbre, il passerait 1h50 Ă aiguiser sa hache d’abord.
C’est la mĂȘme chose. Les questions, c’est ça.
Meilleure votre question est, meilleure votre interface est entre votre cerveau et la réalité, plus profond et plus efficace est votre pertinence par rapport au monde.
Donc, quelles sont les questions que vous donnez à votre cerveau ? Quelle est la qualité de ces questions ?
Comment on fait pour augmenter la qualité de ces questions ?
DĂ©jĂ , il faut apprendre Ă s’Ă©duquer par soi-mĂȘme notamment en lisant des bouquins, en se formant tout au long de sa vie, en rencontrant les bonnes personnes. Mais c’est aussi une question de prendre conscience de ça et de dĂ©dier du temps Ă rĂ©soudre des problĂšmes.
Pour cela, un des meilleurs outils que je connais, c’est dâĂ©crire dans un journal.
Vous Ă©crivez dans un journal et vous allez vous poser des questions par rapport Ă vous-mĂȘme.
DĂ©jĂ , vous allez raconter des moments de votre vie que vous avez vĂ©cu pour essayer de mieux les comprendre et mieux vous comprendre vous-mĂȘme. Puis, vous allez vous poser des questions.
Cela peut ĂȘtre des questions trĂšs larges comme : comment je peux devenir plus heureux ?
Et ça peut ĂȘtre des questions plus concrĂštes et plus prĂ©cises qui vont avoir une meilleure interface avec la rĂ©alitĂ© du genre : quelle est la meilleure maniĂšre 20/80 pour moi de devenir plus heureux dĂšs aujourd’hui et que je vois un rĂ©sultat mesurable la semaine prochaine ?
Quand vous posez ce genre de question, ça met automatiquement votre cerveau dans un mode recherche de solutions qui sont précises, efficaces avec des débuts de piste et les premiÚres actions que vous pouvez faire facilement.
AprĂšs, c’est aussi tout le processus humain depuis l’invention des premiers outils par les premiers hominidĂ©s il y a plusieurs millions d’annĂ©es qui ont pris un caillou et qui se sont dits : « Il y a un crocodile qui est mort lĂ , je n’arrive pas Ă ouvrir sa peau, qu’est-ce qui se passe si je donne un coup avec une pierre pour que ça devienne aiguisĂ©. Du coup, j’ouvre ça. »
C’est Ă partir de lĂ qu’on a commencĂ© Ă se poser des questions par rapport Ă une contrainte.
On voit un animal mort, on a faim. On ne peut pas le manger parce qu’il y a une grosse carapace. On se pose la question Ă un moment : comment je peux faire pour manger ce truc que je n’arrive pas Ă manger ?
C’est lĂ oĂč notre cerveau se met en mode recherche de solution. Il ne va pas forcĂ©ment la trouver tout de suite, mais Ă un moment donnĂ©, il va dire : « J’ai remarquĂ© que quand je tape une pierre contre un truc, ça devient plus aiguisĂ©e et je peux ouvrir des trucs. Peut-ĂȘtre que je peux ouvrir un crocodile avec ça. »
C’est tout le processus humain. On trouve des solutions Ă des problĂšmes et ces solutions amĂšnent elles-mĂȘmes d’autres contraintes qui amĂšnent d’autres questions qui amĂšnent Ă©galement d’autres problĂšmes. C’est un chemin sans fin.
Mais c’est cela aussi qui fait notre Ă©volution. Pour Ă©voluer, on a besoin de challenges. Et les challenges sont toujours omniprĂ©sents. C’est pour ça qu’on est passĂ© de l’hominidĂ© qui ressemblait Ă un singe qui casse un caillou pour en faire le premier outil Ă tout ce qu’on a aujourd’hui.
Puis, il y a des questions dont on va sans cesse chercher des rĂ©ponses diffĂ©rentes peut-ĂȘtre de mieux en mieux mĂȘme si parfois on va se rendre compte qu’il y a des rĂ©ponses qui ont Ă©tĂ© pertinentes pendant un moment qui ne le sont plus au bout d’un moment. Mais il y a certaines questions qui valent le coup de se pencher dessus toute notre vie.
Par exemple, comment ĂȘtre plus heureux avec toutes les variantes plus ou moins prĂ©cises que vous pouvez avoir par rapport à ça ?
C’est une question qui vaut la peine d’ĂȘtre posĂ©e rĂ©guliĂšrement tout au long de notre vie.
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