Je fais ça tous les matins quand je me lève #shorts

Transcription texte (littérale) de la vidéo « Je fais ça tous les matins quand je me lève #shorts « :

Je me lève le matin. La toute première chose, vraiment la toute première avant de faire quoi que ce soit, c’est de faire mon lit.

Alors, pourquoi je fais ça ?

Il y a de nombreux militaires notamment qui disent que le fait de faire cette petite tâche de rien du tout, ça nous aide à démarrer d’un bon pied la journée, à faire juste un petit acte de discipline qui rend notre chambre un peu plus belle, notre vie un peu plus belle. Et ça nous aide aussi à avoir davantage de discipline pour les autres tâches dans la journée.

Est-ce qu’il y a une étude scientifique qui prouve que les gens qui font leur lit en se levant, ils ont une meilleure discipline que les autres ?

Non, mais encore une fois, ça prend 5 secondes. Il n’y a vraiment pas de raison de ne pas le faire.

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