⚖ Comment se COMPARER aux AUTRES intelligemment ?

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â–ș Qui suis-je ?

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A 18 ans, j’ai dĂ©cidĂ© de quitter l’Ă©cole pour crĂ©er ma premiĂšre entreprise. Je n’avais qu’une envie : ĂȘtre libre. AprĂšs avoir surmontĂ© de nombreux obstacles, j’ai rĂ©ussi Ă  mettre mon entreprise au service de ma vie, plutĂŽt que d’avoir une vie au service de l’entreprise… Aujourd’hui, je voyage 6 mois par an et j’inspire des milliers d’entrepreneurs et de crĂ©ateurs Ă  ĂȘtre plus libres et plus heureux.

Que vous souhaitiez changer de vie, réussir sur Internet ou tout simplement devenir une meilleure personne, ma chaßne vous y aidera. Chaque jour, vous trouverez une nouvelle vidéo inspirante pour vous aider à vivre une vie plus riche.

#RebellesIntelligents #DĂ©veloppementPersonnel

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Transcription texte (littĂ©rale) de la vidĂ©o “⚖ Comment se COMPARER aux AUTRES intelligemment ?” :

Intervenant : Soit je rumine, soit je suis trop dans la projection dans le futur.

J’ai des objectifs trĂšs Ă©levĂ©s. Par exemple, je regardais Elon Musk et je me compare Ă  Elon Musk.

Olivier Roland : Pour moi, c’est too much. C’est ce que je dis toujours, Elon Musk, toi, tu as l’impression d’avoir rĂ©ussi ta vie. C’est cool, tu regardes Elon Musk et tu fais : « Mais pourquoi, j’ai ratĂ© ma vie ? Qu’est-ce que j’ai fait ? OĂč est-ce que je me suis trompé ? » Il est too big.

Moi aussi, il m’inspire, mais trouve-toi un modùle qui est plus proche.

Essaie de trouver des gens qui t’inspirent mais qui sont atteignables, parce que si tu te compares Ă  des gens qui sont too much, c’est dĂ©courageant.

Par contre, un modĂšle de quelqu’un oĂč tu dis : « waouh, bravo, franchement le mec cartonne, mais je peux le faire aussi. » Ça, c’est super encourageant.

D’ailleurs, c’est psychologiquement prouvĂ©. Il y a des articles scientifiques qui expliquent que la comparaison, c’est bien pour les gens qui sont un peu au-dessus de toi, mais pas trop.

Elon Musk aussi j’adore, mais ce n’est pas le gars que je regarde le plus.

Tim Ferriss, Jeff Walker.

Intervenant : Je suis trop dans le futur, trop dans le passé, mais pas assez maintenant.

Olivier Roland : AprÚs méditation, toi, tu as fait du vipassana pendant 10 jours. Est-ce que tu en fais tous les jours ?

Intervenant : Non, je n’en fais plus depuis que je suis revenu.

Olivier Roland : 10 minutes par jour. Je te lance le dĂ©fi si tu l’acceptes, 10 minutes par jour pendant 1 mois.

Intervenant : Je l’accepte. C’est ce qui me grandit, je suis venu pour toi.

Olivier Roland : Headspace, c’est l’application que je te recommande, tu en fais 10 minutes par jour, c’est ce que j’utilise. C’est la mĂ©ditation guidĂ©e. Parfois, je fais beaucoup de non guidĂ©es oĂč je vais juste lancer le truc pour que ça mesure, mais je me concentre sur ma respiration et puis j’essaie de revenir Ă  chaque fois dessus, Ă  chaque fois que je pars dans mes pensĂ©es. Et ça aide aussi Ă  rester focus.

Tu fais du sport, mais la mĂ©dication, c’est comme le brossage de dent, ça fait un effet immĂ©diat. C’est brosser tes dents pour ton esprit.

Tu vas faire le défi de 30 jours sans rater un seul jour.

Intervenant : D’accord.

Olivier Roland : Tu t’engages ?

Intervenant : Je m’engage.

Olivier Roland : Commence petit. Et si limite, c’est trop dur, fais 5. Il vaut mieux 5 que rien.

Intervenant : L’important, c’est la rĂ©gularitĂ©. C’est la clĂ©.

Olivier Roland : Exactement. C’est une mĂ©ditation grave.

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