Un truc TOUT BÊTE être plus SEREIN, DORMIR MIEUX et être plus CONCENTRÉ

Aujourd’hui je partage avec vous un outil SIMPLE, efficace et PAS CHER du tout pour être plus SEREIN, plus CONCENTRÉ, pour mieux DORMIR et être moins STRESSÉ.

Ça vous paraît trop beau pour être vrai ? Regardez la vidéo pour en avoir le coeur net 😉

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– Ear Peace sur Amazon : http://olivier-roland.tv/ear-peace
– La vidéo « Comment travailler dans un SILENCE complet PARTOUT (avec le casque Bose QC25) » :
https://www.youtube.com/watch?v=VfnerID0PO8&list=UUvq4sennWMM5hxDKfxIoojg

Pour aller plus loin :
http://www.des-livres-pour-changer-de-vie.fr/ – une sélection de livres rares et exigeants pour changer de vie
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http://www.habitudes-zen.fr/ – Vivre une vie zen et heureuse
http://devenez-meilleur.fr/ – Le développement personnel pour les gens intelligents
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S’isoler des bruits des voisins est un confort psychologique. Pris dans un environnement bruyant, le calme et la sérénité sont affectés et impactent l’état productif de chacun. Un moyen très simple et praticable dans l’immédiat, sans aucun entrainement et principalement moins coûteux partagé par Olivier Roland.
Mettre des bouchons d’oreille dès que nécessaire : pas n’importe lequel, un petit outil appelé « Ear peace » vendu sur www.amazon.fr pour 15 Euro dont la forme et le design épousent très bien les oreilles. Équipé d’oreillettes de secours et d’un cylindre pour faciliter son transport et rangement, il s’avère être plus efficace que d’autres.
De cette manière, rester à l’écart des vacarmes assourdissants de son entourage de manière à vivre tranquillement et dans le calme. Être serein, toujours concentré et dormir suffisamment diminuent le stress et partant, augmentent la productivité.

http://www.youtube.com/watch?v=688s-h-weNI

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